醫療資訊

日照長短　影響憂鬱情緒

2015 年 1 月 28 日2021 年 8 月 1 日

至於，季節性憂鬱的真正原因為何，目前並不清楚。但醫界的共識是和日照有關，日照會影響腦內血清素分泌，也會影響褪黑激素、日夜節律等，血清素的高低可能會影響心情，抗憂鬱劑等藥物就是用來調節腦內血清素的運作。

不同的憂鬱症會有不同的治療模式，最重要的是要跟醫師配合。對於原本就有憂鬱症病史的患者，可以預防性投藥或長期服藥，避免發生季節性憂鬱。如果是典型的季節性憂鬱的患者，則可選擇光照治療，模擬太陽光來調整生理時鐘，或是利用運動緩解症狀。

精神專業團體籲政府儘速設立「心理健康司」
2012 年 12 月 1 日2021 年 8 月 1 日

【中時健康黃筱雅／台北報導】2012.10.11　　景氣欠佳，加上社會轉型，讓國內青春期世代及高齡者族群容易…

繼續閱讀精神專業團體籲政府儘速設立「心理健康司」
記憶力退化疑甲狀腺功能低下
2014 年 8 月 11 日2021 年 8 月 1 日

（中央社記者龍珮寧台北5日電）醫師洪建德說，甲狀腺功能低下也會出現如吞嚥卡卡、體重增加、嗜睡、注意力不集中、記…

繼續閱讀記憶力退化疑甲狀腺功能低下
個性焦慮、追求完美　當心腸躁症上身
2014 年 11 月 12 日2021 年 8 月 1 日

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）一名32歲的粉領族張小姐，因個性要求完美，加上工作壓力大，生活作息不規律，導…

繼續閱讀個性焦慮、追求完美　當心腸躁症上身
冬季憂鬱症　易爆怒疲倦
2015 年 1 月 28 日2021 年 8 月 1 日

其實每個季節都會出現憂鬱症患者，部分有憂鬱症病史的患者，確實在特定期間容易復發。而俗稱的冬季憂鬱症則屬於季節性…

繼續閱讀冬季憂鬱症　易爆怒疲倦
研究：青少年猛吃甜食　當心加重憂鬱
2014 年 11 月 27 日2021 年 8 月 1 日

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）愛吃甜食的民眾請注意！目前市面上大多的手搖飲品、包裝食品等都會添加果糖，而根…

繼續閱讀研究：青少年猛吃甜食　當心加重憂鬱
更年期婦女易失眠
2014 年 10 月 21 日2021 年 8 月 1 日

更年期婦女易失眠？3技巧有效改善「更年期」是女性失眠的一大危險因子，根據調查有接近5成的失眠女性起因即來自更年…

繼續閱讀更年期婦女易失眠